Cursus informatie
Een cursus duurt meestal 12 weken. Een les is over het algemeen anderhalf uur.
Hiervan wordt afgeweken als de groep hierom vraagt en soms is dit ook nodig om een cursus in te passen in planningen van zowel
opdrachtgever als docent.
De lessen kunnen plaatsvinden op school zowel binnen het lesprogramma als na schoolse activiteit.
Ook buiten school worden er cursussen georganiseerd in buurthuizen e.d.
De lessen worden gegeven in een gymzaal of in een andere geschikte ruimte op vechtsportmatten zodat er veilig geoefend kan worden.
Seksespecifieke groepen
De praktijk heeft uitgewezen dat de weerbaarheidprogramma’s het best tot zijn recht komen als ze worden onderwezen aan aparte jongens- en meidengroepen (b.v. ook voor mannen en vrouwen). Jongens zijn over het algemeen energieker en hebben meer energie om oefeningen langer en intensiever uit te oefenen. Meisjes praten gemakkelijker en tonen over het algemeen meer interesse voor rollenspel en gesprek. Er worden kringgesprekken ingelast op het moment dat de groep daaraan toe is. Die momenten verschillen heel duidelijk bij jongens en meisjes.
In seksespecifieke groepen lopen de kringgesprekken beter en nodigen meer uit tot actieve deelname, zowel bij jongens als bij meisjes.
Jongens en meisjes kampen voor een deel met dezelfde problemen maar voor een ander belangrijk deel ook met seksespecifieke,
seksegebonden problemen. Gesprekken hierover blijken beter te gaan als jongens en meisjes in aparte groepen zitten. |
